Artikel Ilmiah Populer, 12 Oktober 2020, 22.42
Oleh: cpmh
Pendahuluan: Pertolongan Pertama Psikologis (PFA)
Pertolongan pertama psikologis, atau Psychological First Aid (PFA), adalah serangkaian tindakan yang dirancang untuk membantu menguatkan mental seseorang yang mengalami krisis. Istilah ini diperkenalkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization, WHO) sebagai respons terhadap kebutuhan akan intervensi psikologis yang efektif dalam menghadapi situasi-situasi traumatic dan krisis.
PFA tidak hanya berfokus pada kasus-kasus bencana besar, tetapi juga dapat diterapkan dalam berbagai jenis krisis, seperti kecelakaan, pelecehan, atau bahkan situasi domestik yang kompleks. Tujuan utama PFA adalah untuk mengurangi dampak negatif dari stres dan trauma, serta membantu individu mengembangkan koping fungsional yang efektif dalam jangka pendek dan panjang.
Strategi PFA melibatkan tiga prinsip pokok: LOOK, LISTEN, dan LINK.
- LOOK: Proses observasi awal untuk mengamati lingkungan dan kondisi penyintas, memastikan penolong sensitif terhadap reaksi yang serius.
2. LISTEN: Mendengarkan aktif dengan membangun rapport dan mengembangkan kemampuan mendengarkan untuk memahami apa yang penyintas rasakan