by rinnanad_ddia | Sep 26, 2024 | Poster
Bermain gadget secara berlebihan dapat berdampak negatif bagi kesehatan fisik dan mental, seperti:
Gangguan penglihatan
Bermain gadget terlalu lama dapat menyebabkan mata lelah, merah, penglihatan buram, mata kering, dan iritasi ringan. Pada anak-anak, penggunaan gadget yang berlebihan diduga dapat menyebabkan rabun jauh.
Gangguan tidur
Cahaya biru dari layar gadget dapat menekan aktivitas hormon melatonin yang berperan dalam proses tidur. Akibatnya, Anda bisa mengalami insomnia dan kehilangan waktu istirahat yang cukup.
Gangguan postur tubuh
Menggunakan gadget dengan postur tubuh yang salah dapat menyebabkan nyeri pada punggung dan leher.
Gangguan pada jari
Kebiasaan mengetik atau memegang gadget terlalu erat dapat menyebabkan trigger finger, yaitu kondisi ketika jari tertahan dalam posisi menekuk.
Gangguan pada siku
Menekuk siku atau bertumpu pada siku saat bermain gadget dapat menyebabkan cubital tunnel syndrome, yaitu gangguan pada saraf ulnaris di siku.
Gangguan psikologis
Penggunaan gadget secara berlebihan dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan depresi.
Ketergantungan
Penggunaan gadget secara berlebihan dapat menyebabkan kecanduan atau adiksi.
Kurangnya interaksi sosial
Penggunaan gadget secara berlebihan dapat mengurangi interaksi sosial secara langsung.
by Athanasius Adven | Sep 26, 2024 | Poster
Saya membuat poster tentang stop bully karena saya ingin meningkatkan kesadaran akan dampak negatif dari perundungan. Bully dapat merusak kepercayaan diri dan kesehatan mental korban, serta menciptakan lingkungan yang ga aman. Melalui poster ini, saya berharap dapat mengajak orang untuk lebih peduli dan berkontribusi dalam menciptakan suasana yang saling mendukung.
Manfaat membuat poster tersebut adalah :
-
Meningkatkan Kesadaran: Poster dapat membantu menyebarkan informasi tentang dampak bullying dan pentingnya mencegahnya.
-
Mendorong Diskusi: Poster bisa memicu percakapan di kalangan teman, keluarga, atau komunitas tentang isu bullying.
-
Memberikan Dukungan: Dengan menampilkan pesan positif, poster dapat memberikan dukungan kepada korban bullying dan menunjukkan bahwa mereka tidak sendirian.
-
Membangun Empati: Mendorong orang lain untuk memahami perasaan korban dan pentingnya sikap saling menghormati.
-
Menciptakan Lingkungan Aman: Dengan menyebarkan pesan anti-bullying, kita dapat berkontribusi pada terciptanya lingkungan yang lebih aman dan nyaman bagi semua orang.
-
Mengembangkan Kreativitas: Proses membuat poster melatih keterampilan kreativitas dan komunikasi visual.
by JELOOL | Sep 26, 2024 | Poster
Saya memilih gambar ini dan poster ini karena gambarnya terlihat bagus dan elemennya juga bagus untuk backgroundnya saya memilih yang terang karena agar terlihat lebih menarik
by leyya | Sep 26, 2024 | Poster
Poster dengan tema seperti ini lebih menarik dan orang orang lebih ingin melihatnya. Tema poster seperti ini lebih mencolok, dengan beberapa orang yang bermain bersama mengartikan bahwa mereka saling menghargai dan tidak melakukan perundungan, dengan font “Stop Bullying” supaya mereka tahu tema dari poster tersebut, serta cara supaya orang orang-orang yang sering melakukan perundungan bisa menguranginya dan tidak melakukannya lagi.
by Yanto234 | Sep 26, 2024 | Poster
Poster ini untuk memberhentikan buli yang sedang maraknya. Saya memilih warna gelap karena warna ini sangat menggambarkan pembulian yang dilakukan ditempat gelap
by maman | Sep 26, 2024 | Poster
poster ini menggambarkan pertemanan yang sehat, tidak ada saling bully. poster ini memberikan pesan untuk menjadi teman yang baik dan tidak membully.